분류 전체보기56 대상포진 초기증상 및 예방방법 어떤 것이 있을까요 ? 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸속에 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병으로 대부분 면역력이 떨어지는 5-60세 이상의 성인에게서 발병한다. 유년기에 앓았던 수두가 몸속에 있다가 나이가 들어 면역력이 떨어질 때 바이러스가 다시 활성화가 되어 나타나는 경우가 많은 편이다. 대상포진은 보통은 수일 사이에 피붕 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고 해당 부위에 통증이 동반되는데 면역력이 크게 떨어져 있는 경우라면 전신에 퍼져서 사망에 이를 수도 있다. 대상포진 발병 원인 원인은 수두-대상포진 바이러스다. 소아기에 수두-대상포진 바이러스에 한 번 감염되면 수두를 앓고 난 후에도 바이러스가 몸속에서 완전히 사라지지 않고 체내에 남아 있는 수두 바이러스는 신경을 따라 이동하여 신.. 2023. 7. 10. 장마철 실내 습기 제거방법 및 습도 조절방법 본격적으로 장마가 시작되면서 곳곳에서 많은 비가 내리고 있다. 계속해서 내리는 비는 실내습도를 높일 뿐만 아니라 불쾌지수까지 높이고 있다. 실내 적정 습도는 50-60%인데 이 습도를 넘어가면 집먼지진드기나 곰팡이 같은 피부염 유발물질이 많아진다고 하니 장마철에는 각별히 신경을 써야 한다. 장마철 실내 습기 제거방법 및 습도 조절방법을 알아보도록 하자. 장마철 실내 습기 제거방법 1. 집안 곳곳에 숯을 놓는다. 한방에서 각종 숯을 약용으로 사용했고 그대로 두고 항균작용을 하거나 체외로 유해균을 배출시켜 줄 만큼 항균과 해독작용이 뛰어나다. 장마철 집안 곳곳에 숯을 두어 집안의 습도를 줄여줌으로써 습도조절이 뛰어나다. 숯은 건조한 스펀지가 물을 깨끗이 흡착하듯이 주위의 습도를 줄여준다. 습기가 많이 찬 숯.. 2023. 7. 10. 23년 국민연금 인상,내 국민연금 예상수령액 계산법 국민연금은 노후에 더 이상 일을 할 수 없는 상황을 대비해서 젊을 때 미리 일정 금액을 적립해 두고 시간이 지나 지급받는 방식으로 의무가입은 만 19세-59세이며 수급 개시가 시작되는 65세까지 납입을 하게 된다. 이번달부터 국민연금이 인상하게 되었다. 국민연금 기준소득월액의 상한액과 하한액은 국민연금 전체 가입자 평균소득을 3년간 평균한 값에 연동하여 매년 7월 변동되는데 올해에도 기준소득월액 상, 하한액이 변동된다. 기준소득월액이란? 기준소득월액=소득총액/총 근무일수*30일 국민연금 보험료=기준소득월액*보험료(9%) 이러한 기준소득월액 조정은 7월 1일에 하게 되고 다음 해 6월까지 적용되는데 부과된 건 연말정산 등으로 인해 추가적인 정산이 있거나 하지 않고 결정된 금액으로 매월 납부한다. 7월부터 .. 2023. 7. 7. 옥수수 효능 및 부작용 톡톡 터지는 알갱이가 씹는 맛을 주는 옥수수는 여름철 남녀노소가 즐겨 먹는 간식이다. 달콤하고 구수한 맛도 일품이지만 옥수수를 먹으면 우리 몸에 일어나는 변화 또한 무시할 수 없을 만큼 중요하다. 7-9월 제철인 옥수수에 대해 알아보았다. 밀, 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 주식으로 먹기보다는 구황작물이나 간식으로 많이 먹고 있다. 세계 곡물 생산량 1위를 자랑할 정도로 옥수수가 없다면 가축재배가 거의 불가능할 정도로 사료로서의 중요성도 상당하다. 옥수수 고르는 법 옥수수는 품종이 정말 다양한데 크게 찰옥수수, 단 옥수수, 초당옥수수로 나눌 수 있다. 100g당 칼로리가 다른데 찰옥수수 140kcal로 칼로리가 가장 높고, 다음으로 106kcal로 단 옥수수, 마지막으로 초당옥수수가.. 2023. 7. 6. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 14 다음
